Лето прекрасная пора, которая в основном  любима всеми. Оно  приносит нам положительные эмоции и  приходит вместе к нам - летняя косметика. Наконец мы можем убрать свои теплые вещи и обувь, и радоваться теплому летнему солнышку. Но, не смотря на весь позитив летний период, несет и некоторые проблемы. Одна, из которых правильный уход за кожей. Но, к нашему сожалению, на средствах косметики не отмечают «для летного применения». Полноценный уход за кожей в летнее время предполагает, защиту кожи от лучей. Высокая температура часто способствует закупориванию пор, особенно это  характерно для людей с жирной кожей. Уход за кожей летом состоит из последовательности процедур:

1.         Очищение

2.         Защита

3.         Увлажнение

4.         увлажнение

Для очищения лучше применять мягкие средства косметики, не содержащие спирта. Наиболее глубокое очищение можно сделать с помощью  пиллинга. После применения таких процедур ваша  кожа приобретет гладкость, мягкость и здоровый свежий вид. Рекомендуется также  воспользоваться скрабом, он очистит вашу кожу от   омертвевших участков клеток. Наносить такое средство следует на все тело, особенно на такие части  как, колени, локти и ступни. После этих процедур необходимо обязательно увлажнить кожу. Для увлажнения можно использовать очень простую процедуру: использовать обычную  минеральную  воду, при этом увлажнить кожу салфеткой. Чтобы придать коже тонус, можно использовать лед. Для его получения заморозить или  минералка, либо чай (преимущественно зеленый) или настой на травах. Или же можно использовать косметическое молочко  для тела. Все эти  действия  помогут сделать  вашу кожу очищенной, мягкой и шелковистой. Косметика может оздоровит ваше тело за счет летних трав.

 Для защиты можно использовать крема, в состав которых входят солнцезащитные компоненты или фильтры. И летом благоприятнее всего пользоваться легкими, легко впитывающимися кремами.  Старайтесь ежедневно принимать душ. Мало того что это  обеспечивает ваше тело  от пыли, но также и микробов. Можно сначала принять теплую ванну, а после прохладный душ. Это способствует  коже быть  сохранять тонус и упругость. Старайтесь употреблять больше жидкости, летом это очень необходимо.

И не стоит забывать перед выходом на улицу в жаркий солнечный денек нанести на ваши открытые участки тела

солнцезащитный крем, который защитит  от действия вредных солнечных  лучей. В настоящее время появились и другие средства, защищающие от загара. Если вам не по душе солнцезащитный крем, то есть огромное разнообразие спреев  для тела.

Что касается макияжа в летнее время, он должен быть максимально легким и незаметным. Для лица можно использовать автозагара или  тональный крем с бронзирующим эффектом. Для макияжа губ лучше отдать предпочтение обычному блеску для губ.

Ухаживать за телом в летний период  совсем  не сложно, и кроме того это увлекательное и интересное занятие. Следует лишь найти время для себя, полностью уделить  себе внимание и вы заметите преображение вашей кожи.

И помните, что лето такая прекрасная пора, когда  у нас есть  возможность обогащать нашу  кожу витаминами и полезными веществами. Поэтому ешьте  больше  фруктов, овощей, ягод, на то оно и лето.