Подробнее: Для Многостаночников тишина невыносима. Вы не просто готовите обед. Вы готовите его, косясь в телевизор, прижимая плечом телефонную трубку, помогая сестре с математикой - все сразу, и чувствуете себя при этом счастливой.
Многостаночники - их еще называют "полихрониками" - только кажутся дезорганизованными. Вернее, так оно и есть, в традиционном понимании. Они не только способны утратить представление о времени, у них нет этого внутренне присущего чувства пошаговых действий, которое делает планирование работы таким естественным для Одностаночников. Главное для Многостаночницы - текущий момент. Говоря по душам, она никогда не бросит взгляд на часы, что очень здорово для сестры, с которой она ведет беседу, но совсем неудобно для парня, ждущего в соседней комнате.
Если ваша неспособность выполнять все свои обещания, делать все всегда вовремя мучает вас... Знаете что? Перестаньте чувствовать себя виноватой. Нынешние тенденции в менеджменте склоняются к тому, что полихроникам нет цены: они облегчают жизнь другим - благодаря своему кругозору и способности к творчеству. В современном мире Многостаночникам есть место всегда, потому что они ловят информацию на лету и обрабатывают ее с ходу.
Мы готовы менять всё, что угодно, только чтобы ничего не менять. Делать всё, что угодно, только чтобы ничего не делать. И прилагать какие угодно усилия, чтобы не прилагать никаких усилий.
Подробнее: Что бы вы не делали - загружаете ли стиральную машину, собираете ли со стола - времени никогда не хватает. Отвлеклись проглядеть газету и - ох! Утра как ни бывало!
Все мы порой промахиваемся, но волокитчики умеют это как никто другой. На целые часы ошибаются в оценке времени, потребного на выполнение какой-либо задачи. Опасно ли это саморазрушением? Еще как! Психолог Сол Розенберг, проведший на этот предмет исследование среди студентов, выяснил, что Волокитчики не только больше подвержены стрессам, они и учатся хуже.
Что же делать? Отчего не приступить к делу? Ответ: страх. Страх неудачи, страх боли. (Многие ли из нас бегут к стоматологу при первой необходимости?) И ощутив страх, или ужас, или сомнение в своих силах, Волокитчики замирают и ждут, пока самочувствие не улучшится, - утверждает д-р Розенберг. Стоит ли говорить, что это не самый продуктивный способ отношений со временем - особенно сейчас, когда все как на вулкане?
Вот два несложных приема в помощь. Первый: встроить в свои планы некую привязку к реальности. Предположим, вы рассчитываете пропылесосить квартиру за 20 минут. Постойте-ка! А сколько на это ушло у вас в прошлый раз? Час, не так ли? Второй прием: Установите себе правило пяти минут. Страшно браться за дело? Скажите себе: попробую! Только на пять минут! Начав, втянетесь, и дело пойдет.
Что бы вы не делали - загружаете ли стиральную машину, собираете ли со стола - времени никогда не хватает. Отвлеклись проглядеть газету и - ох! Утра как ни бывало!
Все мы порой промахиваемся, но волокитчики умеют это как никто другой. На целые часы ошибаются в оценке времени, потребного на выполнение какой-либо задачи. Опасно ли это саморазрушением? Еще как! Психолог Сол Розенберг, проведший на этот предмет исследование среди студентов, выяснил, что Волокитчики не только больше подвержены стрессам, они и учатся хуже.
Что же делать? Отчего не приступить к делу? Ответ: страх. Страх неудачи, страх боли. (Многие ли из нас бегут к стоматологу при первой необходимости?) И ощутив страх, или ужас, или сомнение в своих силах, Волокитчики замирают и ждут, пока самочувствие не улучшится, - утверждает д-р Розенберг. Стоит ли говорить, что это не самый продуктивный способ отношений со временем - особенно сейчас, когда все как на вулкане?
Вот два несложных приема в помощь. Первый: встроить в свои планы некую привязку к реальности. Предположим, вы рассчитываете пропылесосить квартиру за 20 минут. Постойте-ка! А сколько на это ушло у вас в прошлый раз? Час, не так ли? Второй прием: Установите себе правило пяти минут. Страшно браться за дело? Скажите себе: попробую! Только на пять минут! Начав, втянетесь, и дело пойдет. Nothing is true, everything is permitted(с) А может завтра?Полный сериал Кровь ВикторииThe End !Прочесть правила сайта
Подробнее: Для Многостаночников тишина невыносима. Вы не просто готовите обед. Вы готовите его, косясь в телевизор, прижимая плечом телефонную трубку, помогая сестре с математикой - все сразу, и чувствуете себя при этом счастливой.
Многостаночники - их еще называют "полихрониками" - только кажутся дезорганизованными. Вернее, так оно и есть, в традиционном понимании. Они не только способны утратить представление о времени, у них нет этого внутренне присущего чувства пошаговых действий, которое делает планирование работы таким естественным для Одностаночников. Главное для Многостаночницы - текущий момент. Говоря по душам, она никогда не бросит взгляд на часы, что очень здорово для сестры, с которой она ведет беседу, но совсем неудобно для парня, ждущего в соседней комнате.
Если ваша неспособность выполнять все свои обещания, делать все всегда вовремя мучает вас... Знаете что? Перестаньте чувствовать себя виноватой. Нынешние тенденции в менеджменте склоняются к тому, что полихроникам нет цены: они облегчают жизнь другим - благодаря своему кругозору и способности к творчеству. В современном мире Многостаночникам есть место всегда, потому что они ловят информацию на лету и обрабатывают ее с ходу. Анастасия
Подробнее: Что бы вы не делали - загружаете ли стиральную машину, собираете ли со стола - времени никогда не хватает. Отвлеклись проглядеть газету и - ох! Утра как ни бывало!
Все мы порой промахиваемся, но волокитчики умеют это как никто другой. На целые часы ошибаются в оценке времени, потребного на выполнение какой-либо задачи. Опасно ли это саморазрушением? Еще как! Психолог Сол Розенберг, проведший на этот предмет исследование среди студентов, выяснил, что Волокитчики не только больше подвержены стрессам, они и учатся хуже.
Что же делать? Отчего не приступить к делу? Ответ: страх. Страх неудачи, страх боли. (Многие ли из нас бегут к стоматологу при первой необходимости?) И ощутив страх, или ужас, или сомнение в своих силах, Волокитчики замирают и ждут, пока самочувствие не улучшится, - утверждает д-р Розенберг. Стоит ли говорить, что это не самый продуктивный способ отношений со временем - особенно сейчас, когда все как на вулкане?
Вот два несложных приема в помощь. Первый: встроить в свои планы некую привязку к реальности. Предположим, вы рассчитываете пропылесосить квартиру за 20 минут. Постойте-ка! А сколько на это ушло у вас в прошлый раз? Час, не так ли? Второй прием: Установите себе правило пяти минут. Страшно браться за дело? Скажите себе: попробую! Только на пять минут! Начав, втянетесь, и дело пойдет.
Подробнее: Вы вечно запыхавшаяся. Прибегаете с извинениями, застегивая в ушах серьги. Если вам выпало купить на вечеринку сыра, то заскакиваете за ним в самый последний момент, по дороге. Ни-че-го ни-ког-да не успеваете. Конечно, хорошо бы раньше встать, чтобы не носиться утром, как угорелая, но как, если вы до двух ночи слушали музыку?
Авральщики не могут найти минутки, чтобы отдышаться и начать что-то со свежей головой. По правде сказать, они вообще ничего не могут начать - если дело не в последней стадии срочности. Прекрасно справляются с кризисами, но если кризиса нет, они не справляются ни с чем.
Поскольку сейчас очень модно стонать, как непосильно много и разносторонне ты занят, Авральщицы могут чувствовать, что они в струе. Но не забывайте о том, что такой образ жизни небезопасен. Психолог Ларри Досси выявил некий "синдром спешки" - это назойливое, болезненное чувство, что, ничего не успев, ты смертельно устала.
Чтобы выжить, нужно время от времени отстраняться. Научиться говорить "нет". Четко уяснить себе свои жизненные приоритеты. Из этого следует, что от каких-то дел следует отказаться. Не заводить собаку, когда вы знаете, что выгуливать вам ее недосуг.
А еще - выкройте время для себя и наслаждайтесь бездельем так, будто находитесь в самом изысканном обществе. Аля Авральщицы это странно -обнаружить себя без кипящего дела, но отдых - это не лень. Потом поработаете больше. И лучше
Добавлено (03.07.2012, 19:20) --------------------------------------------- Точно про меня...
Подробнее: Что бы вы не делали - загружаете ли стиральную машину, собираете ли со стола - времени никогда не хватает. Отвлеклись проглядеть газету и - ох! Утра как ни бывало!
Все мы порой промахиваемся, но волокитчики умеют это как никто другой. На целые часы ошибаются в оценке времени, потребного на выполнение какой-либо задачи. Опасно ли это саморазрушением? Еще как! Психолог Сол Розенберг, проведший на этот предмет исследование среди студентов, выяснил, что Волокитчики не только больше подвержены стрессам, они и учатся хуже.
Что же делать? Отчего не приступить к делу? Ответ: страх. Страх неудачи, страх боли. (Многие ли из нас бегут к стоматологу при первой необходимости?) И ощутив страх, или ужас, или сомнение в своих силах, Волокитчики замирают и ждут, пока самочувствие не улучшится, - утверждает д-р Розенберг. Стоит ли говорить, что это не самый продуктивный способ отношений со временем - особенно сейчас, когда все как на вулкане?
Вот два несложных приема в помощь. Первый: встроить в свои планы некую привязку к реальности. Предположим, вы рассчитываете пропылесосить квартиру за 20 минут. Постойте-ка! А сколько на это ушло у вас в прошлый раз? Час, не так ли? Второй прием: Установите себе правило пяти минут. Страшно браться за дело? Скажите себе: попробую! Только на пять минут! Начав, втянетесь, и дело пойдет.
Подробнее: Вы вечно запыхавшаяся. Прибегаете с извинениями, застегивая в ушах серьги. Если вам выпало купить на вечеринку сыра, то заскакиваете за ним в самый последний момент, по дороге. Ни-че-го ни-ког-да не успеваете. Конечно, хорошо бы раньше встать, чтобы не носиться утром, как угорелая, но как, если вы до двух ночи слушали музыку?
Авральщики не могут найти минутки, чтобы отдышаться и начать что-то со свежей головой. По правде сказать, они вообще ничего не могут начать - если дело не в последней стадии срочности. Прекрасно справляются с кризисами, но если кризиса нет, они не справляются ни с чем.
Поскольку сейчас очень модно стонать, как непосильно много и разносторонне ты занят, Авральщицы могут чувствовать, что они в струе. Но не забывайте о том, что такой образ жизни небезопасен. Психолог Ларри Досси выявил некий "синдром спешки" - это назойливое, болезненное чувство, что, ничего не успев, ты смертельно устала.
Чтобы выжить, нужно время от времени отстраняться. Научиться говорить "нет". Четко уяснить себе свои жизненные приоритеты. Из этого следует, что от каких-то дел следует отказаться. Не заводить собаку, когда вы знаете, что выгуливать вам ее недосуг.
А еще - выкройте время для себя и наслаждайтесь бездельем так, будто находитесь в самом изысканном обществе. Аля Авральщицы это странно -обнаружить себя без кипящего дела, но отдых - это не лень. Потом поработаете больше. И лучше
